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Stage Minimes "Cross-country"
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8 Janvier 2018 - ROUILLON Benjamin (Référent CD74)
Stage Minimes "Cross-country"

Comme vous le savez le challenge Bobin Intercomités minimes aura lieu le 18 février 2018 à Aix Les Bains. Pour préparer au mieux la saison de cross et cet évènement, quinze athlètes du département, suite aux résultats de la saison passée, ont été convié à participer à ce stage départemental.

Le regroupement s'est déroulé du 03 au 05 janvier 2018 au collège La Salle de Pringy, qui offre un cadre propice à la pratique de l’athlétisme.  

C’est dans une très bonne ambiance que le groupe,  composé de 9 garçons et de 6 filles suite à un désistement de dernière minute,  à pu profiter aux mieux des séances proposées par les entraineurs.

Au programme de l’entrainement cross bien sûr, avec de l’endurance, de la VMA courte, une séance « spé cross » un peu plus longue qui aura permit aux athlètes de montrer leur forme. Mais également de la préparation physique, de la technique course, du saut en longueur et une initiation perche appréciée par les athlètes.

Le travail est fait,  place maintenant aux championnats à commencer dés ce week-end avec la première étape, le championnat bi-départemental de cross-country des 2 Savoie à Bonneville (74).

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3555 licenciés !







C'est le nouveau record de licenciés
 dans le comité dont 49,25% de féminines . 
Ancien record 3551 en 2016.



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Référent CDA: ROUILLON Benjamin

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Tel: 0614354347


Vidéo intercomités cross 2018 

Vidéo intercomités salle 2018 

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